Facilitados por Sitara Blasco y Juanjo Segura
Se realizan periódicamente con grupos, abiertos a nuevos participantes, en diferentes ciudades de España.
Muchos de los participantes que asisten una o varias veces a estos talleres afirman que obtienen resultados terapéuticos y beneficiosos que inciden positivamente en los niveles físico, emocional, psicológico y espiritual.
El taller teórico es una presentación de 2 horas de la Respirarción Holotrópica y una preparación para el taller experiencial. Es obligatorio la primera vez que se respira con Sitara y Juanjo. Se viene con ropa normal de calle. Suelen ser los viernes de 20:00 a 22:00 horas.
El taller experiencial se suele realizar normalmente un sábado de 8:45 a 22:00 apróximadamente. La estructura del taller experiencial de 1 día contiene todos los elementos que garantizan un experiencia enriquecedora y profunda.
El taller incluye:
- Entrevista personal (se requiere llenar una breve formulario médico confidencial)
- Aspectos preparatorios para la sesión de Respiración Holotrópica a través de juegos y dinámicas corporales y orientación práctica para la sesión.
- La sesión: se realiza acostado en un colchón, acompañada de música evocativa. Como los participantes trabajan en parejas y se alternan en el papel de “respirador” y “cuidador”, se realizarán dos sesiones de Respiración Holotrópica.
- La integración: después de la sesión, los participantes dan expresión artística/plástica a través de los dibujos de mandalas. También se hace/hay integración personal y grupal.
Atención: en ocasiones algún taller se cancela por razones ajenas a los organizadores. Por favor, confirme con la organización por teléfono o mail antes de comprar billetes de avión o tren y previo a hacer preparativos para asistir.