Facilitados por Sitara Blasco y Juanjo Segura
Se realizan periódicamente con grupos, abiertos a nuevos participantes, en diferentes ciudades de España.
Muchos de los participantes que asisten una o varias veces a estos talleres afirman que obtienen resultados terapéuticos y beneficiosos que inciden positivamente en los niveles físico, emocional, psicológico y espiritual.
Los talleres de 1 día están planteados para facilitar la experiencia de Respiración Holotrópica. Son la manera ideal de iniciarse el la práctica con el trabajo de Respiración Holotrópica o de continuar con un proceso de desarrollo, terapia, autoconocimiento o sanación.
La Respiración Holotrópica es un eficaz método de autoexploración profunda y psicoterapia experiencial creada por el psiquiatra checo Dr. Stan Grof, cofundador de la Psicología Transpersonal. Combina respiración intensificada, música evocativa, trabajo corporal focalizado, expresión artística (mandalas) e integración grupal. Mediante la respiración y música evocativa activamos la psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de conciencia, que Grof denomina “holotrópicos”.
La Respiración Holotrópica es un eficaz método de autoexploración profunda y psicoterapia experiencial.
Son estados comparables a los que se dan en prácticas espirituales o de meditación, ayunos, trances chamánicos y múltiples rituales de diversas culturas. Implican experiencias de un inmenso potencial curativo, transformador y evolutivo, en las que la conciencia se expande y nos abren a comprender la naturaleza de la existencia.
En dichos estados la psique tiene la sorprendente capacidad terapéutica de activar nuestro propio sanador/a interno que selecciona y lleva a la conciencia contenidos inconscientes que portan una fuerte carga emotiva y, por tanto, una gran importancia psicológica. Durante la Respiración Holotrópica podemos conectar no sólo con el material biográfico (nuestra vida desde que nacemos), sino también con el nivel perinatal (relacionado con el proceso de nacimiento) y con el dominio transpersonal, en el que se transcienden los límites ordinarios del cuerpo y del ego, para conectar con lo que Jung denominó “inconsciente colectivo” y con el universo en general.
Juanjo Segura y Sitara Blasco
Teléfono +34 607 302 727
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