Psicología Transpersonal

Se ocupa del estudio del potencial más elevado del ser humano, así como de reconocer y ampliar la comprensión de los estados...

Qué es la Respiración Holotrópica

Una de las más poderosas y eficaces técnicas de psicoterapia experiencial y de autoexploración profunda existentes...

Objetivos de la Respiración Holotrópica

Guiar a la persona en un fascinante viaje a través de los reinos anteriormente desconocidos de la psiquis...

Cómo es un Taller y a quién va dirigido

Combina respiración, música evocativa, trabajo corporal focalizado, arte (mandalas) e integración grupal. Para el desarrollo personal...

Cómo es un Taller y a quién va dirigido

Respiración Holotrópica Holotropic Breathwork Grof Transpersonal TrainingEl núcleo de los talleres es La Respiración Holotrópica, un eficaz método de autoexploración profunda y psicoterapia experiencial que combina respiración, música evocativa, trabajo corporal focalizado, arte (mandalas) e integración grupal. Mediante la respiración y música evocativa activamos la psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de conciencia, que Grof denomina “holotrópicos”.

Tal como han hecho los hombres y mujeres de todas las culturas, nos reunimos para adentrarnos juntos en espacios terapéuticos y de sanación personal y grupal a través de los estados expandidos de conciencia. Dichos estados son comparables a los que se dan en prácticas espirituales o de meditación, ayunos, trances chamánicos y múltiples rituales de diversas culturas. Implican experiencias de un inmenso potencial curativo, transformador y evolutivo, en las que la conciencia se expande y nos abren a comprender la naturaleza de la existencia.

En este contexto la psique tiene la sorprendente capacidad terapéutica de actvar nuestro propio sanador/a interno que selecciona y lleva a la conciencia contenidos inconscientes que portan una fuerte carga emotiva y, por tanto, una gran importancia psicológica.

En estas viviencias podemos conectar no sólo con el material biográfico (nuestra vida desde que nacemos), sino también con el nivel perinatal (relacionado con el proceso de nacimiento) y con el dominio transpersonal, en el que se transcienden los límites ordinarios del cuerpo y del ego, para conectar con lo que Jung denominó “inconsciente colectivo” y con el universo en general.

“Es el único trabajo que conozco que incorpora tan bien los hallazgos de Freud, Jung y Rank, añadiendo “insigths” frescos, que los métodos de esos terapeutas jamás podrían haber logrado.” Joseph Campbell

A QUIEN VA DIRIGIDO UN TALLER DE RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA
Respiración Holotrópica Holotropic Breathwork Grof Transpersonal TrainingLa Respiración Holotrópica está indicada para el desarrollo personal y para el tratamiento terapéutico de dificultades psicosomáticas, emocionales y psicológicas. Permite el acceso a capas profundas de la psique y activa nuestra propia sabiduría interna.

El trabajo con estados holotrópicos o expandidos de conciencia, a través de la respiración y la música, proporciona una perspectiva más amplia, más lúcida y amorosa de nuestra propia vida y de la realidad.

Se ha descubierto que la activación de la psique pone en marcha procesos de curación espontánea gobernada por una profunda sabiduría organísmica. Los resultados, al seguir con el proceso holotrópico, son sorprendentes; a un nivel clínico se ven liberaciones de depresiones, fobias, asma, fuertes tensiones, de una forma rápida, a veces en pocas sesiones. La conexión, el vivir ese poder interior, la ausencia de culpa, el abrirnos a esa dimensión espiritual que va más allá del cuerpo y del ego, nos facilita experimentar una profunda auto-confianza.

Los talleres están dirigidos a personas que deseen o necesiten:
- Acceder a estados de relajación y aliviar el estrés.
- Activar e integrar contenidos inconscientes.
- Relacionarse y vincularse con otras personas afines.
- Realizar un proceso terapéutico y/o potenciar y apoyar su actual terapia.
- Movilizar energías bloqueadas y mejorar la creatividad.
- Resolver tensiones corporales y síntomas psicosomáticos.
- Revitalizar y/o encontrar el sentido de la propia vida.
- Elaborar traumas, fobias, ansiedad, depresión.
- Revivir y/o elaborar experiencias pasadas, incluido el nacimiento.
- Integrar emociones y vivencias.
- Prevenir dificultades emocionales y potenciar la salud integral.
- Mejorar la autoestima y la relación con uno mismo.
- Potenciar su práctica meditativa y/o espiritual.
- Aprender de uno mismo y conseguir una perspectiva más amplia de la vida.
- Investigación personal y transpersonal.
- El trabajo con estados expandidos de conciencia como un rito de paso o transición.
- La exploración de los estados expandidos de conciencia en general con acompañamiento especializado.
- Prácticas supervisadas para los facilitadores en formación en el programa Grof Transpersonal Training.

QUIEN FACILITA LOS TALLERES
Todos los talleres están dirigidos y facilitados por Sitara Blasco y Juanjo Segura. Ambos tienen una amplia experiencia en el acompañamiento de personas en trabajo terapéutico y en experiencias que impliquen el adentrarse en estados expandidos de conciencia. Se han formado y están estrechamente vinculados con el Dr. Stan Grof y son parte activa del equipo internacional de formadores de Grof Transpersonal Training (GTT). En muchos talleres, otros facilitadores que han realizado la formación GTT forman, junto con ellos, parte del equipo.

CONTRAINDICACIONES
Las sesiones de respiración van dirigidas a ser una experiencia de crecimiento personal y no deben ser consideradas un sustituto de la psicoterapia. La Respiración Holotrópica puede implicar experiencias intensas acompañadas de liberaciones emocionales y físicas fuertes. Este taller no es apropiado para mujeres embarazadas, o para personas con problemas cardiovasculares, hipertensión grave, algunos diagnósticos de patologías psiquiátricas, fracturas o cirugías recientes, enfermedades infecciosas agudas, epilepsia o emergencias espirituales activas. Si tiene cualquier duda en cuanto a si debería participar en la sesión, resulta esencial que lo consulte con su médico o terapeuta, así como previamente con los organizadores del taller.

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Información de contacto


Juanjo Segura y Sitara Blasco
Teléfono +34 607 302 727
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Consulta Terapia Sitara Blasco Juanjo Segura